Yoga Parent-enfant

Le temps que vous investissez avec vos enfants est précieux…

Il consolide un lien d’attachement unique.

Les séances sont ludiques, elles se déroulent dans le plaisir, dans la simplicité, la complicité et la conscience du corps et du souffle.

Les postures en duo amènent à interagir avec le regard de l’autre. L’enfant se sent important, il reconnait le rôle qu’il doit jouer pour réaliser la posture et il y prend plaisir. D’autres postures se font côte-à-côte ce qui permet de créer un lien parental profond.

Des visualisations, des chants, des histoires sont proposés afin de permettre à la créativité de chacun de s’exprimer. L’important dans cette séance est d’habiter l’instant présent sans pression et sans compétition.

Le yoga permet aux enfants et aux parents de développer et maintenir :
Concentration, attention, adaptabilité, coordination, confiance en soi, estime de soi, équilibre, force, maitrise de soi, respiration, motricité globale, calme, endurance, persévérance…

Le Yoga ne remplace pas une consultation avec un médecin ou un autre professionnel de la santé ( gynécologue, sage femme, obstétricien). Vous désirez faire du Yoga … Parlez en à votre médecin. Certificat médical exigé si vous avez une pathologie particulière.

  • Séance en groupe
    25 €
    60 minutes
  • Canet 10 séances
    180 €
    60 minutes
  • Séance Individuelle
    50 €
    60 minutes
  • Séance à Domicile
    60 €

Yoga Parent-Enfant

Prévoir 2 tapis de yoga, une bouteille d’eau, une serviette et une collation pour votre enfant..

 Certificat médical requis.

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